Почему надо чистить зубы?

Жил в лесу зайчонок серый, он весёлым, шустрым был 
Представляете, зайчонок чистить зубы не любил! 
Для чего мне ваша паста? Щётка тоже не нужна 
Я и так грызу морковку, если сладкая она. 

Съест листочек у капусты, а потом пойдёт гулять. 
Как-то раз придя с прогулки захотел зайчонок спать. 
Лёг уснул и сон увидел... Страшный кариес пришёл: 
- Наконец ты мне попался, наконец тебя нашёл! 

А за ним микробов ряд: - Здравствуй, зайка, - говорят. 
-Для тебя же щётка - враг. От тебя мы - ни на шаг. 
Дружим с теми, кто не хочет чистить зубки по утрам. 
Мы их хвалим, уважаем, говорим: "Спасибо вам ". 

Зубки белые - не любим. Быстро их тебе исправим, 
И по дырке, чтоб болела, на зубах твоих оставим. 
Тут проснулся зайчик: - Мама, Ой, что видел я во сне! 
Злющий кариес, микробы, приходили вдруг ко мне. 

Поскорее дай мне щётку, пасту или порошок. 
- Успокойся, зайка милый, успокойся малышок! 
Если будешь чистить зубки по утрам и вечерам 
То противные микробы не страшны твоим зубам!

 О здоровье

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться —
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

Стихи о здоровье для детей

Тот, кто с солнышком встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, —
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В школе или дома.
Болюбаш Анастасия

Закалка

По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.
Если будешь унывать,
Плакать, ныть, скучать, страдать,
Можешь даже очень быстро
Ты здоровье потерять.

Соблюдайте режим дня!

У курицы нынче болит голова:
Вчера позвала её в гости сова,
Они прогуляли всю ночь напролёт,
А днём наша курица носом клюёт.

Не ешьте сладкого!

Громко стонет бегемотик:
«Ой-ой-ой! Болит животик!
Зря я не послушал маму –
Съел конфет два килограмма!»

Солнце, воздух и вода –
Наши лучшие друзья.
С ними будем мы дружить,
Чтоб здоровыми нам быть.
Надо спортом заниматься!
Надо спортом заниматься,
Надо – надо закаляться!
Надо первым быть во всем,
Нам морозы нипочем!

Не смотрите долго телевизор!

По телевизору тюлень
Смотрел мультфильмы целый день.
А после до конца недели
У бедного глаза болели.

Надо умываться!

Мышка плохо лапки мыла
Мышка плохо лапки мыла:
Лишь водичкою смочила,
Мылить мылом не старалась,
И на лапках грязь осталась.
Полотенце в черных пятнах!
Как же это неприятно!
Попадут микробы в рот.
Может заболеть живот.
Так что, (имя ребенка) старайся,
Чаще с мылом умывайся!
Надо теплою водой
Руки мыть перед едой!
Что бы было?
Что бы было,
Что бы было,
Если б
Не было бы мыла?
Если б
Не было бы мыла,
Таня грязной бы
Ходила!
И на ней бы,
Как на грядке,
Рыли землю
Поросятки!
Г.Новицкая

Песни кто всегда поёт
И с улыбочкой живёт,
Ничего тому не страшно –
Много лет он проживёт!

Закалка

По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.

О зубках

Перестану зубки чистить, 
и пойду я в сад гулять. 
Попрошу я папу, маму, 
на качельке покачать. 

А с качели-карусели 
захочу в бассейн пойти, 
ох, как зубки заболели… 
мне пора к врачу идти… 

Зубки врач мои посмотрит, 
плохо дело-то, дружок — 
бормашиною посверлит 
коренной уже зубок… 

Ну а если ты не будешь, 
зубки чистить по утрам, 
боль зубную не забудешь, 
будешь ныть по вечерам… 

Ребяткам мой совет такой, 
Чисти зубки, руки мой!!! 
О врачах тогда забудешь, 
и здоровеньким ты будешь. 
Лидия Гржибовская

О ногтях 

Кто ногтей не чистит
И не подстригает,
Тот своих знакомых
Здорово пугает.

Ведь с ногтями грязными,
Длинными и острыми
Могут очень просто вас
Перепутать с монстрами.
Андрей Усачев

Мишка

Послушай, мишка,
Не кушай лишка!
Живот разболится-
У кого будешь лечиться?
Е. Чарушин, Е. Шумская

Мойдодыр

Самый чистый, самый умный, 
Самый добрый Мойдодыр. 
Он твердит и днем, и ночью: 
«Три до дыр» да «Мой до дыр!»
Моет он мышат, лягушек, 
Моет маленьких детей — 
Даже самых непослушных 
Умывает каждый день.
Е. Силенок

Витамины

Стало Жене интересно, 
Почему еда полезна? 
Что такое витамин? 
И почему он не один? 
Надо срочно всё узнать! 
В книгах разных прочитать, 
Запросить по интернету. 
Что готовить нам к обеду?

ВИТАМИН «А» 
Где же витамин «А» найти, 
Чтобы видеть и расти? 
И морковь, и абрикосы 
Витамин в себе тот носят. 
В фруктах, ягодах он есть 
Их нам всех не перечесть. 
 
Расскажу вам, не тая, 
Как полезен я, друзья! 
Я в морковке и в томате, 
В тыкве, персике, в салате! 
 
Помни истину простую - 
Лучше видит только тот. 
Кто жует морковь сырую 
Или пьёт морковный сок. 
 
ВИТАМИН"В" 
Есть за завтраком овсянку 
Очень важно спозаранку,
Черный хлеб полезен нам
И не только по утрам
 
Свекла, яблоко, картофель, 
Репа, тыква, помидор. 
Витамины «В» имеют, 
И отдать нам их сумеют. 

 
ВИТАМИН"С" 
А вот «С» едим со щами, 
И с плодами, овощами, 
Он в капусте и в шпинате, 
И в шиповнике, в томате, 
Поищите на земле - 
И в салате, в щавеле. 
Лук, редиска, репа, брюква, 
И укроп, петрушка, клюква, 
И лимон, и апельсин 
Ну, во всем мы «С» едим! 
 
«С» - витамин в цветной капусте, 
В укропе, свежих овощах; 
Он снова в действие запустит 
Уставших клеток бодрый ряд. 
 
От простуды и ангины 
Помогают апельсины. 
Ну, а лучше есть лимон, 
Хоть и очень кислый он! 
Про витамины ты узнал? 
Поделись с друзьями сам! 
Ну, а Я, не унываю 
И улыбка на лице, 
Потому что принимаю 
Витамины - А В С 


БЕРЕГИ СВОИ ГЛАЗА

 Прислушайся! Когда хотят,
Чтоб вещь служила нам без срока,
Недаром люди говорят:
«Храните как зеницу ока!»
И чтоб глаза твои, дружок,
Могли надолго сохраниться,
Запомни два десятка строк
На заключительной странице:
Глаз поранить очень просто —
Не играй предметом острым!
Глаза не три, не засоряй,
Лежа книгу не читай;
На яркий свет смотреть нельзя —
Тоже портятся глаза.
Телевизор в доме есть —
Упрекать не стану,
Но, пожалуйста, не лезь
К самому экрану.
И смотри не все подряд,
А передачи для ребят.
Не пиши, склонившись низко,
Не держи учебник близко,
И над книгой каждый раз
Не сгибайся, как от ветра,
От стола до самых глаз
Должно быть сорок сантиметров!
Я ХОЧУ ПРЕДОСТЕРЕЧЬ:
НУЖНО ВСЕМ ГЛАЗА БЕРЕЧЬ!
Наталия Орлова 

Э. Мошковской " Дедушка и мальчик"

Жил старый, старый :мальчик 
С сутулою спиной, 
Он горбился за книгой, 
Сгибался за едой. 
И он ворчал. Ворчал. Ворчал, 
И всех он огорчал. 
Пошлют его за хлебом, а он ворчит при этом. 
Попросят мыть посуду, 
Ворчит - бурчит! "не буду" 
Не буду! Не буду! 
И у него был дедушка, 
Который не ворчал, 
И не ворчал. И не ворчал. 
А всех он выручал. 
Какой - то странный дедушка. 
Какой - то он чудной, 
Веселый, статный дедушка. 
Ну просто молодой! 


Использованы материалы интернет-ресурсов:
1. http://mbdou-82.ucoz.ru/publ/literaturnaja_stranichka/stikhi_o_zdorove/10-1-0-34
2. http://ejka.ru/blog/stihi/291.html
3. http://mayachok205nt.ucoz.ru/news/tvorcheskij_proekt_semi_ilinykh_gde_zhivut_vitaminy_gruppa_9/2011-11-21-153
4. http://children.claw.ru/6_man/CONTENT/orlova/19.htm
5. http://molodoy-specialist.narod.ru/urok_zdorovia_budem_stroinie_i_krasivie.html